Основной контент книги Нейропластичность: Как изменить свой мозг и жизнь

Volume 120 pages

2025 year

12+

Нейропластичность: Как изменить свой мозг и жизнь

Text, audio format available
synced with audio
5,0
1 rating
$2.44

About the book

'Нейропластичность: Как изменить свой мозг и жизнь' — вдохновляющее исследование закулисного театра вашего разума, раскрывающее удивительные возможности по преобразованию мозга и, как следствие, всей жизни. От базового понимания структуры и функций до роли окружения и генов, книга проводит вас через мир, где перемены — неизбежное и мощное оружие в руках тех, кто желает расти и развиваться.

Оксфордская ясность в объяснении сложных механизмов нейронных изменений, практические методы борьбы с депрессией и тревогой, техники медитации, и даже советы по предотвращению старения мозга готовы открыть окна в новые миры возможностей. Эта книга станет вашим гидом в искусстве изменения привычек, улучшения когнитивных способностей и поддержания психического здоровья.

Погрузитесь в главы, полные современных научных открытий и неожиданных идей, которые вдохновят вас на путешествие к лучшей версии себя, невзирая на возраст и обстоятельства.

Other versions of the book

1 book from $2.44
Log in, to rate the book and leave a review
Нейропластичность: Как изменить свой мозг и жизнь book by Артема Демиденко – download in FB2, TXT, EPUB, PDF or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
12+
Release date on Litres:
05 January 2025
Writing date:
2025
Volume:
120 p. 1 illustration
Copyright Holder::
Автор
Download format: