Volume 120 pages
2024 year
Нейрохакинг: Используй ресурсы своего мозга на максимум
About the book
Откройте для себя мощь своего разума с книгой "Нейрохакинг: Используй ресурсы своего мозга на максимум". Эта уникальная работа предлагает вам захватывающее путешествие по неизведанным просторам вашего сознания. Сначала вы погрузитесь в основы функционирования мозга, изучите его анатомию и способность адаптироваться к новым условиям. Затем, вооружившись техниками для улучшения концентрации и памяти, вы поймете, как медитация и осознанность могут изменить ваш ум.
... Next
«Нейрохакинг: Используй ресурсы своего мозга на максимум» — вдохновляющее руководство, раскрывающее потенциал вашего разума. Книга предлагает практичные техники для улучшения концентрации, памяти и эмоционального интеллекта, а также методы управления стрессом и укрепления когнитивного здоровья.
Автор простым и увлекательным языком объясняет, как мозг адаптируется к изменениям, и как медитация, питание и физическая... Next
Reviews, 1 review1