Основной контент книги Ненавижу себя, но хочу любить: Разбираемся в самооценке
Text, audio format available
text

Volume 120 pages

2025 year

12+

Ненавижу себя, но хочу любить: Разбираемся в самооценке

Text, audio format available
synchronized with audio
$2.36

About the book

«Ненавижу себя, но хочу любить: Разбираемся в самооценке» — это путеводитель в мир понимания себя, отход от сомнений и путь к любви к собственной уникальности. Почему мы так строги к себе? Как детство, общественные стереотипы и собственный внутренний критик формируют нашу самооценку? Автор шаг за шагом раскладывает сложные вопросы, чтобы вы смогли найти ответы. Книга помогает разобраться, чем низкая самооценка отличается от реалистичного восприятия себя, как преодолеть страх любви к себе и разрушительные мифы о самолюбии. С практическими советами, аффирмациями и техниками исцеления она покажет, что принять себя – это не слабость, а сила.

Это история о том, как стать своим лучшим другом и жить в гармонии с собой. Будьте готовы пересмотреть свои убеждения, отпустить критику и сделать долгожданный шаг к внутреннему спокойствию и уверенности.

Обложка: Midjourney - Лицензия

Other versions

1 book from $2.36
Log in, to rate the book and leave a review
Book Артема Демиденко «Ненавижу себя, но хочу любить: Разбираемся в самооценке» — download in fb2, txt, epub, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
12+
Release date on Litres:
15 February 2025
Writing date:
2025
Volume:
120 p. 1 illustration
Copyright holder:
Автор
Download format:
Text, audio format available
Average rating 4,7 based on 306 ratings
Audio
Average rating 4,2 based on 744 ratings
Text, audio format available
Average rating 4,8 based on 18 ratings
Text, audio format available
Average rating 4,8 based on 98 ratings
Text
Average rating 5 based on 24 ratings
Audio
Average rating 4,5 based on 4 ratings
Text, audio format available
Average rating 4,3 based on 50 ratings
Text, audio format available
Average rating 3,9 based on 7 ratings