Основной контент книги Мозг против гаджетов: Как сохранить концентрацию в цифровую эпоху

Volume 90 pages

2025 year

12+

Мозг против гаджетов: Как сохранить концентрацию в цифровую эпоху

Text, audio format available
synced with audio
3,0
2 ratings
$2.21

About the book

В цифровую эпоху, когда гудящий смартфон или мелькающий экран становятся привычным антуражем жизни, способность сохранять концентрацию оказывается под угрозой. "Мозг против гаджетов: Как сохранить концентрацию в цифровую эпоху" предлагает глубокий анализ того, как технологии влияют на наше внимание и мозг. Погружаясь в мир нейробиологии и психологических исследований, книга раскрывает, как постоянная подключенность меняет восприятие информации и формирует новые вызовы для нашего интеллекта.

От анализа многозадачности и её последствий до стратегий осознанного использования технологий — эта книга станет вашим гидом на пути к более продуктивной и сосредоточенной жизни. Откройте для себя эффективные методы управления временем, освоите практики цифрового детокса и познакомьтесь с инструментами, которые помогут сделать взаимодействие с гаджетами более осознанным. Готовы ли вы взять под контроль своё внимание и адаптироваться к новым вызовам? Эта книга покажет, как.

Other versions of the book

1 book from $2.21
Log in, to rate the book and leave a review
Мозг против гаджетов: Как сохранить концентрацию в цифровую эпоху book by Артема Демиденко – download in FB2, TXT, EPUB, PDF or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
12+
Release date on Litres:
17 January 2025
Writing date:
2025
Volume:
90 p. 1 illustration
Copyright Holder::
Автор
Download format:
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,2 на основе 32 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,2 на основе 203 оценок
Text
Средний рейтинг 4,5 на основе 23 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 3,9 на основе 7 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 3 на основе 2 оценок