Основной контент книги Химия счастья: Дофамин против серотонина
Text, audio format available
text

Book duration 80 pages

2025 year

12+

Химия счастья: Дофамин против серотонина

Text, audio format available
synchronized with audio
$1.71

About the book

Что делает нас счастливыми? Долгие века философы и ученые пытались найти ответ на этот вопрос, но современная наука, наконец, заглянула в глубину человеческого мозга. В книге "Химия счастья: Дофамин против серотонина" читатели отправляются в захватывающее путешествие по мирам двух ключевых нейротрансмиттеров, которые регулируют наше ощущение счастья: дофамин и серотонин.

Каждая глава этой книги раскрывает тайны, управляемые этими химическими веществами, от их биологической роли до сложных механизмов взаимодействия. Узнайте, как дофамин стимулирует тягу к новым достижениям, а серотонин дарит чувство удовлетворенности. Погрузитесь в практические советы и стратегии, которые научат вас поддерживать баланс между этими нейротрансмиттерами через диету, физическую активность, медитацию и другие методы.

Эта книга — ваш гид к пониманию внутренней химии счастья, помогая достичь гармонии и внутреннего покоя.

Other versions

1 book from $1.71
Log in, to rate the book and leave a review
Book Артема Демиденко «Химия счастья: Дофамин против серотонина» — download in fb2, txt, epub, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
12+
Release date on Litres:
12 January 2025
Writing date:
2025
Volume:
80 p. 1 illustration
Copyright holder:
Автор
Download format:
Text, audio format available
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 3,1 на основе 9 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 3,5 на основе 35 оценок
Text
Средний рейтинг 4,7 на основе 27 оценок
Text
Средний рейтинг 4,9 на основе 22 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 3,9 на основе 7 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 3 на основе 2 оценок