Основной контент книги Без шума: Искусство фокусироваться в мире отвлечений

Volume 70 pages

2025 year

12+

Без шума: Искусство фокусироваться в мире отвлечений

Text, audio format available
synchronized with audio
5,0
1 rating
$2.51

About the book

В мире бесконечных отвлечений и постоянного потока информации, сосредоточение стало настоящим искусством. Книга "Без шума: Искусство фокусироваться в мире отвлечений" предлагает читателям погрузиться в глубины понимания концентрации. Исследуя природу отвлечений, влияние технологий, и мощь привычек, автор раскрывает секреты тренировки внимания, которое может стать вашим сильнейшим союзником.

Каждая глава снабжена практическими советами и методами: от создания идеальной среды для концентрации до использования медитации и питания для улучшения когнитивных функций. Узнайте, как управлять своим временем, выстраивать ритуалы, и развивать внутреннюю мотивацию. Эта книга станет вашим путеводителем к продуктивности и внутреннему спокойствию, обучая говорить "нет" отвлечениям и открывая путь к глубокому мышлению.

Обложка: Midjourney - Лицензия

Other versions

1 book from $2.51
Log in, to rate the book and leave a review
Book Артема Демиденко «Без шума: Искусство фокусироваться в мире отвлечений» — download in fb2, txt, epub, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
12+
Release date on Litres:
30 March 2025
Writing date:
2025
Volume:
70 p. 1 illustration
Copyright holder:
Автор
Download format:
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text
Средний рейтинг 3,6 на основе 14 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 1 на основе 1 оценок
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 3,9 на основе 7 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 3 на основе 2 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок