Попробовала несколько месяцев питаться по этой системе и получила впечатляющий результат. В первую очередь забыла о хроническом гайморите, во-вторых действительно перестала болеть. Вот уже больше года как живу без простудных заболеваний хотя раньше болела 2-3 раза в год. Вывод: система работает.
Книга по сути – это призыв автора есть только необработанные продукты: фрукты и овощи (некрахмалистые). Много-много слов о том, как плохо есть много и сколько вреда от запора. Конкретных практических рекомендаций (протоколов и схем) не даётся.
Очень полезная книга! Я сделаю ее настольной книгой! Буду перечитывать много много раз! Всем всем советую прочитать! Эти знания от нас скрыты, а здесь все так четко сформулированно! Нужно только делать не смотря ни на что! Я буду делать! Я наверное как т автор, хочу чтобы как можно большая часть людей были здоровыми и красивыми и прэтому ну ооооочень рекомендую эту бесценную книгу! Этих знаний вы нигде не найдете! Здесь кладезь полезной информации! В общем ооочень рекомендую! Но самое сложное делать! Если вы хотите жить активную и счастливую жизнь без болезней и болей, читайте книгу! Тут вся информация!
Много фраз о том, что переедать вредно, а есть здоровую пищу полезно. Много запугивания и рассказов про состояние кишечников при вскрытиях. Никакой системы питания не изложено, не то что рецептов, даже перечня продуктов нет. Пейте соки, ешьте овощи и фрукты. Перевод текста очень плохой.
Согласна с предыдущим отзывом, в книге очень много воды и очень мало пользы, свое название книга точно не оправдывает, есть конечно некоторые работающие советы, но они итак всем известны.
Reviews of the book «Лучшее лекарство от хронического запора. Излечение запора природным путем», 5 reviews