Most popular first
Боль в спине одна из самых серьезных проблем современности. Но если соблюдать несколько правил и выполнять несложные упражнения, которые описаны в этой книги, то навсегда задубите о болях в спине. Главное проявить упорство. Книга написана простым доступным языком.
Хорошая книга. Проблема актуальная, сложно найти простую и действующую методику занятий, тем более с хорошими объяснениями. Автор не только легко и доступно рассказал о самой проблеме, предоставил комплекс хорошо подобранных упражнений, но и сделал четкие фотографии с подробным описанием движений.Читайте книгу и будьте здоровы!
Log in, to rate the book and leave a review
Genres and tags
Age restriction:
0+Release date on Litres:
11 October 2010Writing date:
2010Volume:
206 p. 127 illustrationsISBN:
978-5-49807-415-3Copyright holder:
Питер (Айлиб)
Reviews of the book «Боль в спине. Комплексная методика лечения», 2 reviews