Русская сказка «Сокровенное зеркало»

«Сокровенное зеркало» — терапевтическая сказка о пути к уверенности в себе.

Андрей, сын плотника Микулы из Древнего Великого Новгорода, страдает от сомнений и страха ошибиться. По совету матери он отправляется в лес искать волшебное место — и находит сокровенное зеркало, отражающее не внешность, а то, что живёт в душе: страхи, надежды, веру в себя.

Проходя испытания — бурную реку, встречу с грозным зверем, тёмную пещеру, — герой учится управлять мыслями и эмоциями. Вернувшись домой, он видит: мир меняется, когда меняешься ты сам. Андрей открывает мастерскую «Добрые руки» и учит людей простой истине: «Что в мыслях, то и в душе — то и в мире».

Сказка содержит дыхательное упражнение и медитацию на исцеление внутренним светом. Читая медленно и вдумчиво, можно повторить путь героя — освободиться от страхов и научиться создавать вокруг себя добрый мир. Для читателей 7+: детей, взрослых, родителей и педагогов.