Read only on Litres

The book cannot be downloaded as a file, but can be read in our app or online on the website.

Основной контент книги Техника и тактика игры вратаря в гандболе
Text

Volume 122 pages

2017 year

0+

Техника и тактика игры вратаря в гандболе

3,5
4 ratings
Read only on Litres

The book cannot be downloaded as a file, but can be read in our app or online on the website.

$1.40

About the book

В учебно-методическом пособии освещены основные аспекты теории и методики подготовки вратарей-гандболистов. Особое внимание уделено тактикотактическим вопросам, а также средствам и методам совершенствования мастерства начинающих вратарей. Для студентов, обучающихся по программе бакалавриата по направлению 49.03.01 «Физическая культура», вратарей-гандболистов, а также специалистов, работающих в области физического воспитания, детско-юношеского и студенческого спорта.

Log in, to rate the book and leave a review

Из основной стойки при помощи отталкивания правой ногой – выпад к левой штанге; двумя руками коснуться «девятки» (имитация отражения мяча, брошенного вверх). Затем снова занять исходное положение посередине ворот и – выпад с левой ноги к правой штанге. В серии 10–15 повторений. Выполнять упражнение следует максимально быстро. Как вариант можно использовать и другую технику защиты верхних углов ворот: толчок с левой ноги – прыжок к левой штанге; левой рукой коснуться «девятки», затем принять исходное положение и – прыжок с правой ноги к правой штанге с касанием «девятки» правой рукой.

Book Анны Щепановой, Лидии Шибут et al. «Техника и тактика игры вратаря в гандболе» — read online on the website. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
0+
Release date on Litres:
27 June 2017
Writing date:
2017
Volume:
122 p. 55 illustrations
ISBN:
978-5-9765-3277-9
Copyright holder:
ФЛИНТА
Text PDF
Средний рейтинг 4,1 на основе 18 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,7 на основе 500 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,5 на основе 424 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,8 на основе 294 оценок
Text
Средний рейтинг 3,5 на основе 4 оценок