Позволила определить, на что обращать внимание, а где пропускать навязчивые подсказки по правильному питанию, чувствуй себя – это главное.
Мне очень понравилась книга. Открывает глаза на разнообразие многих продуктов. Такие книги помогают сохранять здоровье. Сейчас старыми(прежними) словами, называются совершенно другие продукты. Например, колбаса фермерская(домашняя) и колбаса на прилавках магазинов – это 2 разных продукта, так же как и молоко, соки, а теперь уже и хлеб. Книга проясняет что из себя представляют наши «любимые» продукты. А дальше уже нам решать – какой выбор сделать. Спасибо автору.
Полагаю автор блестяще справился с поставленной задачей: как читателю сделать правильный выбор продуктов питания и остаться здоровым, несмотря на навязчивую рекламу и усилия транснациональных компаний.
Срасибо за исследования.
Ждем других подобных работ.
Reviews of the book «Ешь что дают?», 3 reviews