Основной контент книги Как похудеть на 30 кг и удержать вес
Text

Volume 75 pages

2024 year

16+

Как похудеть на 30 кг и удержать вес

$11.50

About the book

Автор подготовил для читателей проработанную программу «Марафон удержания веса» – 14дневный план питания, который действительно поможет удержать или снизить вес, улучшить состояние здоровья и укрепить иммунитет. В книге читатель узнает какими продуктами можно быстро восполнить дефицит витаминов и минералов в организме, какая диета наиболее эффективна, как сбросить или удержать вес, укрепить организм и улучшить самочувствие, сделав это безболезненно для своего организма.

Автор лично испытал популярные диеты и препараты, и делится с читателями своим мнением об «Оземпике» и правиле «Энергетического баланса», о безвредности алкоголя и «Детоксикации», о «Фастинге» и популярном «Интуитивном питании», о продуктах, которые уменьшают тягу к еде и «Читмиле», и многом другом.

«Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста».

Log in, to rate the book and leave a review
Book Андрея Валерьевича Провоторова «Как похудеть на 30 кг и удержать вес» — download in fb2, txt, epub, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
29 October 2024
Writing date:
2024
Volume:
75 p. 9 illustrations
Copyright holder:
Автор
Download format:
Text, audio format available
Average rating 5 based on 11 ratings
Text, audio format available
Average rating 4,3 based on 8 ratings
Text, audio format available
Average rating 4,8 based on 19 ratings
Text PDF
Average rating 4 based on 1 ratings