Основной контент книги Как похудеть на 30 кг и удержать вес
Text

Book duration 75 pages

2024 year

16+

Как похудеть на 30 кг и удержать вес

$12.14

About the book

Автор подготовил для читателей проработанную программу «Марафон удержания веса» – 14дневный план питания, который действительно поможет удержать или снизить вес, улучшить состояние здоровья и укрепить иммунитет. В книге читатель узнает какими продуктами можно быстро восполнить дефицит витаминов и минералов в организме, какая диета наиболее эффективна, как сбросить или удержать вес, укрепить организм и улучшить самочувствие, сделав это безболезненно для своего организма.

Автор лично испытал популярные диеты и препараты, и делится с читателями своим мнением об «Оземпике» и правиле «Энергетического баланса», о безвредности алкоголя и «Детоксикации», о «Фастинге» и популярном «Интуитивном питании», о продуктах, которые уменьшают тягу к еде и «Читмиле», и многом другом.

«Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста».

Log in, to rate the book and leave a review
Book Андрея Валерьевича Провоторова «Как похудеть на 30 кг и удержать вес» — download in fb2, txt, epub, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
29 October 2024
Writing date:
2024
Volume:
75 p. 9 illustrations
Copyright holder:
Автор
Download format:
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,4 на основе 755 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,4 на основе 185 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,5 на основе 148 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,7 на основе 185 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,1 на основе 325 оценок
Text
Средний рейтинг 4,7 на основе 764 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Text
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,7 на основе 3 оценок