About the book
«Как справиться с горем?» — книга, которая помогает преодолеть самые трудные моменты в жизни, связанные с потерей. В ней собраны практичные советы и психологические методы, которые помогают справиться с горем, пережить боль и найти путь к исцелению. Книга предлагает инструменты для восстановления эмоционального равновесия, нахождения смысла в жизни после утраты и возврата к радости. Это путеводитель для тех, кто ищет поддержку на пути восстановления и стремится заново обрести гармонию в жизни, несмотря на пережитые трагедии.
Reviews, 1 review1
Очень слабенький "путеводитель" для тех, кто столкнулся с сильными потерями. В очень небольшой работе - 39 страниц, каждая мысль словно повторяется бесконечное число раз. Неглубоко. И поверхностное описание практик - на самом деле, там их описано всего несколько, вроде "ведите дневник, занимайтесь физкультурой и идите к психологу".