Основной контент книги Как заставить себя похудеть?
Text

Volume 9 pages

2019 year

16+

Как заставить себя похудеть?

livelib16
4,0
5 ratings
$1.25

About the book

С такой актуальной проблемой как появление избыточного веса ведут борьбу огромное количество людей, но одерживают победу в этом лишь самые упрямые. К сожалению, большинство людей попросту ленятся предпринимать какие-либо усилия, менять привычный рацион питания и дня, избавляться от вредных привычек. Администрация сайта litres не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, перед применением необходима консультация специалиста.

See all reviews

Небольшая книга – мотиватор для тех, кто хочет сбросить несколько кило и привести себя наконец-то в порядок, причём я не говорю, да и в ней не говорится о том, чтобы стать худой как селёдка. Надо быть такой какой ты себя чувствуешь и конечно не во вред собственному здоровью

Хорошая мотивирующая книга с полезными советами от автора, о том, что необходимо следить за собственным весом, ведь это здоровье всего организма в первую очередь, а не просто красота или дань моде.

Книга очень интересная и полезная для тех кто принял решение похудеть. В настоящее время много разных методик и школ с бесплатными мастер классами по похудению. Кому то они нравятся, кто то разочаровывается в методике. Книга может помочь восстановить свою веру в успех похудения и выработать четкую мотивацию

Книга будет полезной, перечислено достаточно методов по диете. Конечно надо учитывать, что в зависимости от самого организма результат может быть разный. А так, как пособие действительно стоит почитать.

Эта книга заставила меня задуматься о наболевшем. Узнала много советов и тонкостей, и поняла, почему мне не удается сбросить лишние килограммы. Последую советам автора, после прочтения книги появилась бешеная мотивация.

Log in, to rate the book and leave a review
Book Анастасии Николаевны Коткиной «Как заставить себя похудеть?» — download in fb2, txt, epub, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
23 December 2019
Writing date:
2019
Volume:
9 p. 1 illustration
Copyright holder:
Автор
Download format:
Text
Средний рейтинг 4,6 на основе 25 оценок
Text
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
Text
Средний рейтинг 3,8 на основе 9 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 3 на основе 14 оценок
Text
Средний рейтинг 4,9 на основе 10 оценок
Text
Средний рейтинг 4,5 на основе 21 оценок
Text
Средний рейтинг 4,8 на основе 33 оценок
Text
Средний рейтинг 4,4 на основе 113 оценок