Основной контент книги Лечебное питание при болезнях позвоночника и суставов
Text, audio format available
text

Volume 176 pages

2011 year

0+

Лечебное питание при болезнях позвоночника и суставов

Text, audio format available
synchronized with audio
$1.19

About the book

Артриты, артрозы, остеохондроз, сколиоз, межпозвоночные грыжи все чаще настигают молодых людей – что уж говорить о пожилых. Как избежать подобной участи для себя и своих близких? Мы предлагаем единственно верный путь – больше двигаться, проходить курсы массажа и физиопроцедур, пить витамины, следить за весом и, конечно, соблюдать принципы здорового питания.

Сбалансированная лечебная диета – реальная помощь позвоночнику и суставам. И поверьте, вам не придется сильно ограничивать себя и отказываться от любимых лакомств. Авторы расскажут о принципах рационального питания и предложат множество проверенных рецептов вкусных блюд – никаких каш на воде и вареной моркови в качестве гарнира. Кушайте вкусно и будьте здоровы!

Other versions

1 book from $1.19
See all reviews

полезная инфомация есть готовые рецепты питания при болезнях большой выбор также занесены физичские упражнения .все доходчиво

вау лучшая книга про лечебное питание; всем советую.

Очень полезно для всех: для юных медиков, да и для обычных людей, которые следят за своим здоровьем.

Ничего нового для себя, человека с проблемами суставов, не нашла. Может быть потому, что интересуюсь этой темой и много по ней читаю. Для «новичков» она может и будет интересна и полезна. Готовить по рецептам, приведенным в книге, вряд ли буду. А вот комплекс упражнений мне понравился, кое что попробую.

Log in, to rate the book and leave a review
Book Анастасии Фадеевой, Анжелы Валерьевны Евдокимовой «Лечебное питание при болезнях позвоночника и суставов» — download in fb2, txt, epub, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
0+
Release date on Litres:
22 March 2011
Writing date:
2011
Volume:
176 p. 61 illustrations
ISBN:
978-5-49807-511-2
Copyright holder:
Питер (Айлиб)
Download format:
Text
Average rating 4,6 based on 40 ratings
Text PDF
Average rating 5 based on 11 ratings
Text, audio format available
Average rating 4,2 based on 20 ratings
Text, audio format available
Average rating 3,7 based on 3 ratings