Основной контент книги Бойцовский клуб: боевой фитнес для мужчин
Text

Volume 325 pages

2007 year

18+

Бойцовский клуб: боевой фитнес для мужчин

4,2
17 ratings
livelib16
4,3
2 ratings
$1.86

About the book

Боевой фитнес позволяет комплексно воздействовать на организм, – без внимания не остается ни одна часть тела. Это полный и гармоничный метод физического тренинга. Все упражнения и приемы дополняют друг друга и обеспечивают вашему телу силу, ловкость и равновесие.

Genres and tags

See all reviews

Ничего особенного в этой книге нет, такие упражнения делают в любом зале боевых искусств. Для общего кругозора пойдет, но научиться драться по книге не получится, как бы этого не хотелось,

В книге описано практически все что требуется для самостоятельного обучения БИ в не зале единоборств, нужно только желание и партнёр для отработки связок. Эта книга для новичков, в основе её стоят базовые упражнения…

Log in, to rate the book and leave a review
Бойцовский клуб: боевой фитнес для мужчин book by Бима Бэкмана, Амана Атилова – download in FB2, TXT, EPUB, PDF or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
18+
Release date on Litres:
13 July 2009
Writing date:
2007
Volume:
325 p. 426 illustrations
ISBN:
978-5-222-10914-4
Copyright Holder::
Неоглори
Download format: