Основной контент книги Искусство жить долго. Рассуждения о трезвой и умеренной жизни
Text

Volume 118 pages

2022 year

16+

Искусство жить долго. Рассуждения о трезвой и умеренной жизни

$2.94

About the book

Луиджи Корнаро в возрасте 40 лет понял, что для сохранения своего здоровья ему предстоит узнать, какие продукты вредят ему, а какие приносят пользу, и, что, возможно, важнее, в каких количествах он может их употреблять с пользой для здоровья. Он настаивал, что совершенным врачом можно быть только для самого себя – никто другой не может знать вас так же хорошо, как вы знаете себя, или давать вам точные советы относительно деталей вашего здоровья. Каждый человек обязан экспериментировать со своим питанием и наблюдать за своим здоровьем. Принципы питания по Корнаро являются вечными полезными советами для здоровья и жизненных сил.

Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

See all reviews

Отличная книга, читается на одном дыхании, хороший перевод. Автор действительно описывает свою биографию и метод, который не устаревает.

Давно искала эту книгу, спасибо ЛитРес, что она у вас есть! Тем более, что автор её несколько раз (благодаря долгой жизни) дописывал. ЛитРес публикует все дописанные фрагменты.

Я бы назвала эту книгу, «все одно да потому». Пережевываем одно и тоже в течение 150-ти страниц. Для меня – слишком долго, размыто, неинтересно.

Log in, to rate the book and leave a review
«Искусство жить долго. Рассуждения о трезвой и умеренной жизни» — download the book in fb2, txt, epub, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
01 April 2022
Writing date:
2022
Volume:
118 p. 14 illustrations
Copyright holder:
Автор
Download format:
Text, audio format available
Average rating 3,6 based on 16 ratings