Александр Мещеряков05 February 2020Интересна концепция «своего веса». В остальном все, как у всех: исключение продуктов с высокой калорийностью, потребление воды, подсчёт сьеденного и т. п. Странно, что автор не написал о неоходимости физических упражнений.10
Отзывы 1