Most popular first
Интересна концепция «своего веса». В остальном все, как у всех: исключение продуктов с высокой калорийностью, потребление воды, подсчёт сьеденного и т. п. Странно, что автор не написал о неоходимости физических упражнений.
Log in, to rate the book and leave a review
Age restriction:
16+Release date on Litres:
19 July 2019Writing date:
2014Volume:
60 p. 1 illustrationISBN:
978-5-532-09725-4Copyright holder:
Автор
История похудения, или В поиске здорового питания
Седых Владимировна Екатерина
Text, audio format available
Reviews of the book «Свой вес», 1 review