Основной контент книги Serenidad
Text

0+

Serenidad

La sabiduría de gobernarse
$7.39

About the book

Nos mantenemos serenos cuando conservamos la calma en medio de la dificultad. ¿Cómo adquirir esa capacidad, cuando a diario nos asaltan urgencias e imprevistos que nos obligan a decidir y a veces nos exceden, generándonos estrés y ansiedad?


El autor anima a establecer prioridades, a desdramatizar y ver los inconvenientes de forma positiva, pero recuerda la estrecha vinculación que existe entre serenidad y felicidad: la persona feliz, con una vida afectiva equilibrada, mantendrá más establemente una actitud serena. Para ello se apoya en los últimos conocimientos de la neurobiología, que aportan pautas certeras para aprender a vivir con serenidad.

Genres and tags

Log in, to rate the book and leave a review
Book Alfred Sonnenfeld «Serenidad» — download in fb2, txt, epub, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
0+
ISBN:
9788432150258
Publisher:
Copyright holder:
Bookwire
Download format:
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 66 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 885 оценок
Draft
Средний рейтинг 4,8 на основе 353 оценок
Text
Средний рейтинг 4,9 на основе 219 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 39 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 965 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,8 на основе 1202 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,7 на основе 7061 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5116 оценок
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок