Метод теплых котиков. Время убрать когти и полюбить себя

Очень тепло после прочтения, советую всем у кого проблемы с собой.

я считаю, что у меня уже хорошие отношения с собой, но как будто после прочтения стали ещё лучше

Книга составлена так, как будто вы проходите самую настоящую терапию с психологом, с очень душевным и поддерживающим терапевтом которым является авторка книги. Метод теплых котиков помогает заложить основу для качественных изменений в жизни. Мне очень понравилось узнавать себя лучше.

Я наткнулась на эту книгу случайно и сперва название и обложка не создавали впечатление, что под ними есть что-то стоящее. Но я все таки решила попробовать из-за положительных отзывов. И это лучшая книга по данной тематике, которую я читала! (а было у меня них немало)

Эта книга действительно может вам помочь, она изобилует заданиями и вопросами для размышления. Не понимаю, почему эта книга еще не в топах.

Всем рекомендую!

Самое лучшее, что я прочитала по этой теме за все время. Все понятно. Наконец дошло до меня значение бесячей фразы "Полюбить себя". Спасибо автору.

По поводу этой книги у меня наоборот не было никаких особых ожиданий, потому что на этоутему уже многое написано. Думала будет сплошная вода, но оказалось вполне информативно. Как не заставлять себя делать то чего совсем уж не хочется, да и не нужно по сути. Как пересатать самому себя ругать и испытвать чувтсво вины за то что что-то не упсел делать. Как правильно составлять планы и выполнять их. И почему в свой график нужно обязательно включать отдых. Это лично моя больная тема. Смело могу советовать книгу к прочтению.