108 медитаций. Практики для счастья на каждый день

Text
Read preview
Mark as finished
How to read the book after purchase
Book description

Автор делится методикой 108 практик, которые помогут: * Перестать тратить все силы на страхи, самокритику и сожаления; * Выйти из порочного круга тревог и неудач; * Разучиться во всём искать подвох и принимать всё на свой счёт; * Вытащить своё внимание из сделанных и упущенных выборов; * Пробудиться к настоящему и выйти на новый уровень свободы; * Сделать свою жизнь яркой, а путешествие по ней — осознанным, радостным и счастливым. Всё это по силам подарить тебе только одной ей — медитации!

Detailed info
Age restriction:
18+
Date added to LitRes:
07 March 2019
Size:
150 pp.
ISBN:
9785449643803
Copyright:
Издательские решения
Table of contents
Does the book violate the law?
Complain about book
108 медитаций. Практики для счастья на каждый день by Алексей Соколовский — ebook, download epub, txt, mobi, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorite.

Отзывы 1

Сначала популярные
Наталья Бачурина

Очень просто изложенны все техники, некоторые из них поняла, что использую в жизни. Очень интересно, доступно автор доносит до читателя о том что медитация это не что то такое сверх высокое, это доступно и под силу каждому из нас.

Оставьте отзыв