Volume 23 pages
Лакто-вегетарианство: Кулинарные шедевры без мяса
About the book
Книга представляет собой сборник инновационных и вкусных рецептов для тех, кто следует растительному образу жизни, но не отказывается от молочных продуктов. Предлагаем ароматные блюда, которые удовлетворяют потребности организма в белке, витаминах и минералах. Выбор и приготовление ингредиентов делает ее незаменимым ресурсом для начинающих лакто-вегетарианцев. Автор книги не несёт ответственности за предоставленную информацию. Перед применением рекомендаций требуется консультация врача.
Genres and tags
Вода водой. Несколько рецептов и много страниц со словами: необходимо изучить и ознакомиться. Я и хотел в этой книге ознакомиться….
Название книги изначально вводит читателя в заблуждение. Тк в книге описаны рецепты с использованием яиц, а это уже другой вид вегетарианства. Покупая эту книгу, я надеялась прочитать о том, как балансировать продукты в лактовегетарианстве так, чтобы получать максимум пользы, в этой книге ничего подобного нет. Есть общие фразы и рецепты лактоововегетарианские. Разочарована. Не рекомендую.
Reviews, 2 reviews2