Volume 5 pages
Что влияет на наши нервы. Профилактика и восстановление нервной системы
About the book
Наши нервы — это дорога на Луну и обратно. Именно такую длину они имеют. Нервная система — это залог здоровья, и тратить его впустую не стоит. Нервные волокна хоть и восстанавливаются, но происходит это очень медленно: всего где-то 1 мм в день. Несколько легкомысленное отношение к жизни всем пойдет на пользу. Имеется в виду, что каждому из нас необходимо уметь расслабляться и не принимать каждую проблему близко к сердцу. Что же мы можем сделать такого, чтобы наша нервная система была лучше?
Genres and tags
это не книга, а статья
причём с общеизвестной информацией
в интернете такого хлама бесплатно навалом
жалею что потратил 70 рублей
тут даже не бесполезная книга, а отсутствие книги!
Краткая информация по существу и без «воды». Хотелось бы более развернутого разъяснения по каждому пункту статьи. Поэтому минус звезда.
Полезная информация, а главное кратко и ясно. Мне очень понравилось. Теперь знаю как уберечь свои нервы и что для них полезнее. Всем советую! ;)
Reviews, 3 reviews3