Quote from the book "Активное долголетие. Упражнения для крепкого здоровья, бодрости, иммунитета"
Если вы начинаете следить за своим эмоциональным состоянием, то можете маятник эмоций раскачивать уже осознанно, а можете умерить его движения. Это очень полезно. Потому что интенсивные эмоции пережигают человека. Они съедают много энергии и являются колоссальным стрессом. Они делают нас уязвимыми.
Genres and tags
Age restriction:
16+Release date on Litres:
03 December 2021Writing date:
2020Volume:
207 p. 46 illustrationsISBN:
978-5-00116-390-9Copyright holder:
Питер (Айлиб)Part of the series "Советы врача"
