Book duration 152 pages
Погружение во тьму. Истории моей жизни, страшные и не очень
About the book
Эта книга про страх. И про то, как этот страх пытался разрушить мою жизнь. Я не герой, я обычный человек. Но жизнь ставила передо мной такие условия, в которых у меня просто не было выбора. Эта книга состоит из моих постов, которые я выкладывал в соцсетях последние 3 года. И здесь они собраны воедино и распределены на 3 раздела: про меня, про женщин и про психологию. Уже 2 года я избавляю женщин от панических атак и сильной неконтролируемой тревоги. Что такое страх, я знаю очень хорошо.
Genres and tags
Книга написана в интересной форме, состоящей из постов автора. Прочиталась легко. Книгу начала читать на январских каникулах как раз в самое время для проведения самоанализа, что получилось сделать за прошедший год, что нет и почему не смогла достичь желаемых целей. Автор помог увидеть саму себя со стороны, прожить моменты из прошлого и вспомнить как я действовала в подобных ситуациях и к чему пришла сейчас. Думаю, каждый хочет достичь цели сиюминутно, не прикладывая усилий, но в реальной жизни, да, встречаются препятствия (имею ввиду страхи, неуверенность в себе, лень). И эта книга в доступной форме, кратко, рассказывает, как можно достигнуть желаемого.
Reviews, 1 review1