Volume 253 pages
Стройная жизнь. Секреты диетолога
About the book
Как сбросить лишний вес и стать стройным, улучшить своё самочувствие и продлить жизнь? Кандидат медицинских наук, диетолог, невролог и рефлексотерапевт Александра Швец в диалогах с писателем Ларисой Королёвой делится с читателями авторскими разработками по правильному питанию и здоровому образу жизни. Тысячи её пациентов снижают вес комфортно и грамотно, не голодая и избавляясь от десятков килограммов лишнего жира. Попробуйте и вы. С этой книгой все обязательно получится!
Genres and tags
Получила книгу в подарок лично от Александры Александровны на замечательной презентации её издания. Являюсь её пациентом , успешно похудевший на 20 кг. Сейчас вес удерживаю. Метод работает на 100%! Нет никакой спешки, голода, принуждения. Спасибо вам доктор за ваш труд!!!
Легко читается, проблема изложена научно грамотно, доступным языком, для тех кому интересна данная тема. Открываешь для себя полный перечень всех способов и средств изменения веса, действенных и недейственных, честных и подтвержденных практикой. Рекомендую данную книгу.
Потрясающе просто, доступно и интересно написано. Броские заголовки глав, умные вопросы и профессиональные ответы. А главное, никокого популизма и шарлатанства. Всё по науке и без напряжёнки.
Спасибо за полученную информацию. Полезно, наглядно. Можно применять и худеть, восстанавливать своё здоровье и в дальнейшем избегать ожирения.
Я прочла книгу. И постоянно возвращаюсь к прочтению отдельных глав. О лишнем весе знаю не по наслышке. Всем рекомендую! Эта книга у меня настольная. Оригинал книги получен лично от автора с афтографом. Спасибо за книгу!
Reviews, 7 reviews7