Цигун. Простые упражнения для поддержания тонуса организма

Text
Read preview
Mark as finished
How to read the book after purchase
Book description

Недаром секреты восточной медицины с каждым годом все сильнее набирают популярность. В этой книге собраны простые и эффективные упражнения древней практики Цигун, которые помогут при лечении и профилактике множества заболеваний и будут очень полезны для поддержания тонуса организма.

Упражнения прекрасно подойдут для: укрепления позвоночника; предупреждения развития радикулита; укрепления поясничного и крестцового отделов; сохранения женского и мужского здоровья.

Detailed info
Age restriction:
16+
Date added to LitRes:
23 April 2020
Date written:
2020
Size:
230 pp. 71 illustrations
ISBN:
978-5-04-107923-9
Copyright:
Эксмо
Table of contents
Does the book violate the law?
Complain about book
Цигун. Простые упражнения для поддержания тонуса организма by Александр Ушаков — ebook, download epub, txt, mobi, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorite.
Book is part of series
«Главные секреты медицины Востока»
Излечи себя сам. Эффективные способы лечения и реабилитации без использования лекарств
Остеопатия и китайская медицина. Как научиться использовать ресурсы организма для восстановления без применения лекарств
Цигун: Здоровые ноги – здоровое сердце
-5%

Отзывы 4

Сначала популярные
Татьяна Зуева

совсем не соответствует заявленному. это обычные упражнения, никак не связанные с цигун гимнастикой.

очень разочаровала книга. комплексы из сборника упражнений для новичков

Ксения Спектор

Очень много нужной и полезной информации о здоровом образе жизни. Особенно нравиться в этой книге, что нет ни одного лишнего слова. Все по существу. Автор дает четкие и очень толковые рекомендации!

Andrey

Когда некоторое время назад я обратился к урологу по поводу дискомфорта в области малого таза, то он прописал мне определенные лекарства, послал к своему знакомому в платную клинику, а когда я спросил по поводу массажа простаты и яичек, произнес что-то негативное и для меня не совсем понятное…

Хорошо, что хотя бы в подобных книгах урологи рекомендуют правильные и бесплатные вещи, а дальше все зависит уже от нас…

Neli Pen

Цигун. Простые упражнения для поддержания тонуса организма-

книга хорошая,но я не нашла ответ на вопрос.Как укреплять мышцы матки если от 5-8 упражнений начинается менструация?

uМарианна Мотуз

vk_281183548 а этот вопрос поднимает цигун?

Оставьте отзыв