Quote from the book "Психика на гарантии. Самое простое руководство по устройству, уходу и применению"

Хорошая координация – признак слаженной работы различных отделов мозга. Недаром в практике йоги есть множество поз, специально предназначенных для тренировки вестибулярного аппарата и улучшения чувства равновесия. Такие техники укрепляют нервную систему и уравновешивают психику.

Other quotes