About the book
Почему 99% попыток «начать новую жизнь» с понедельника заканчиваются провалом к вечеру среды?
Вы читали много книг про успех, тайм-менеджмент и позитивное мышление. Но почему, когда доходит до дела, вас накрывает лень, апатия и срывы?
Вы не ленивы. Вы просто пытаетесь бороться с танком голыми руками. Ваша сила воли — это исчерпаемый ресурс, а ваш мозг — гениальный скряга, который ненавидит перемены.
Вторая книга трилогии — это не мотивационная лекция. Это набор инженерных инструментов для взлома вашего биокомпьютера. Александр Разумов переводит язык нейробиологии в пошаговые протоколы, которые работают в обход сопротивления ума.
В Книге 2: Нейрохакинг вы узнаете:
- Почему перед прорывом становится невыносимо тяжело и как пережить эти 15 минут ада.
- Как изменить состояние психики через тело за 2 минуты.
- Как перестать быть рабом дешевых удовольствий и вернуть себе вкус к жизни.
Перестаньте насиловать себя дисциплиной. Научитесь договариваться со своим мозгом напрямую.
Other versions of the book
Reviews, 4 reviews4
Очень мощная книга! Четко ясно и понятно объясняется почему мы видим иллюзию, нарисованную нашим мозгом. Чистая биология - эволюции было важно, чтобы мы могли убегать от хищников и выживать. А сейчас это стало проблемой - механизмы те же, а условия жизни другие. Книга инсайтов. Для тех, кто хочет попробовать что-то изменить в своей жизни. Прорвать пелену страданий, тоски и уныния. Эта книга сломает ваше понимание мира и заложит основы для мощных преобразований. Обеспечит реальный рост вашего сознания. Проявит в вас то, что называют осозностью. Однозначно рекомендую не только для чтения, но и для применения этих знаний на практике! Благо дарю автору за этот подарок миру! Благо дарю всем, кто прочитает и посоветует своим близким и друзьям! Вместе мы сделаем этот мир лучше, чище и добрее!
Книга сильна. Сосредоточие действенных практик с опорой на современные исследования. Прослеживается глубокая философская основа под "ширмой" науки и открытий. Восхитительно. Но пара вопросов у меня-таки осталась, пойду читать третью =)
Прочитала первую книгу трилогии! Начала читать вторую. Достаточно простым языком автор излагает сложные вопросы человеческой сущности. Не просто читаю книгу, а конспектирую каждую фразу. Для меня данная книга сделала переворот в сознании!
Прекрасная книга, которая помогает изменить привычные/шаблонные модели поведения и придти к полноценному проживанию жизни с максимально чистым восприятием реальности, дающая уверенность в том, что все можно изменить, только лишь стоит приложить усилия.
Прекрасные практики для каждого, применимые во всех сферах жизни и для внутренней работы со своим сознанием. Они кажутся местами достаточно простыми, но на самом деле в них сконцентрированы огромная мудрость и глубина, способные коренным образом нас трансформировать. Благодарю за такую концентрацию Знания!