Quote from the book "Зачем нужны эмоции и что с ними делать? Как сделать эмоции и чувства своими друзьями"

Тут всё просто. Именно эмоции заставляют нас действовать. Каждая эмоция содержит в себе желание, побуждение к действию. Например, страх вынуждает нас бежать или защищаться, влечение – налаживать более близкий контакт с тем, к кому мы неравнодушны.