Сила Момента. Mindfulness: принципы осознанности для нового Качества Жизни

Text
1
Reviews
Read preview
Mark as finished
How to read the book after purchase
Видео
Снежана Замалиева, Александр Еричев. Сила Момента
Book description

Подход Майндфулнес активно используется последние десятилетия специалистами из разных областей. Майндфулнес является эффективным и научно обоснованным инструментом, помогающим людям справляться с жизненными вызовами, управлять стрессом и формировать жизнестойкость.

Detailed info
Age restriction:
16+
Date added to LitRes:
01 June 2016
Size:
60 pp. 22 illustrations
ISBN:
9785447488710
Copyright:
Издательские решения
Table of contents
Does the book violate the law?
Complain about book
Сила Момента. Mindfulness: принципы осознанности для нового Качества Жизни by Снежана Замалиева — ebook, download epub, txt, mobi, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorite.
Quotes 1

Прав был классик: «Привычка свыше нам дана, замена счастию она». Привычки – наши повседневные незаменимые помощники, но они могут принести и вред.

+2athenais

People who read this book also read

Отзывы 1

Сначала популярные
Yuriy Gritsay

Книга полностью из воды. Mindfulness – это очень хорошо, и так с начала и до конца. Ни одна техника не описана даже вкратце.

Анжелика Татищева

Yuriy Gritsay Ваше сознание просто не смогло вынести полезное. А полезного здесь очень много!


Вопрос ума читателя

Оставьте отзыв