Reviews of the book «Физическая подготовка военнослужащих и сотрудников силовых структур», page 2, 17 reviews

купил, скачать не могу. в чем причина не понимаю. такая сумма конечно не деньги, но все же чуточку не прприятно.

надеюсь все хорошо там расписано)

отличная книга!!!Очень подробно. Авторам огромная благодарность за данный набор информации. Отразили всю суть без лишнего.

Ништяк, много познавательного можно вычитать для себя. Подробно расписано что ? как ? когда? и для чего? Большое спасибо авторам.

Отличная книга, огромное спасибо и уваюение её авторам. Очень грамотно и понятным языком всё рассказано и показано. Узнал очень много полезной информации от компетентных специалистов.

Здравствуйте, рекомендую книгу к прочтению и использованию книги ,как учебное пособие.Доступный текст.Тренировки в таблицах.Ссылки на видео.

Очень познавательно. Написано все доступным и понятным языком, без усложнений. Ссылки на видео – это вообще круто! Прочитал, посмотрел и понял всё окончательно) Спасибо авторам за большую работу!

50/50. Сразу видно что писали адепты кроссфита, всё не то, все не так, мы научим. Матчасть про тренировки и физ.качество описаны хорошо и лаконично. К прогрессиям упражнений много вопросов. В программах есть ошибки, странные решения – 1 мезоцикл 1 и 2 неделя; плиометр. отжимания. К чему в 3 неделе 1 мезоцикла плиометрические отжимания от грифа?! По мне это регрессия. Т.е. я от более сложного перехожу к более легкому в том же кол-ве п/п. Зачем жим гантелей лежа на полу, если можно выбрать отжимания? Так же смущает наличие хорошего фитнес зала для занятий по книге, в поле нет гребного тренажера. Если разбираетесь в физподготовке, то можно взять как схему построения тренировок и переделать под себя. Комментария Разведоса не в тему вообще, льет воду как всегда, считая что умнее всех.