Йоханн Хари

105 subscribers
We'll send a notification about new books, audiobooks, podcasts

Quotes

Украденный фокус. Почему мы страдаем от дефицита внимания и как сосредоточиться на самом важном

Text
Средний рейтинг 4,8 на основе 24 оценок

Во время сна сознание выявляет связи и закономерности в событиях прошедшего дня. Это один из главных ресурсов креативности, и именно поэтому люди, которые много спят, обладают существенно более высоким творческим потенциалом