Сюзанна Исаакян

5 subscribers
We'll send a notification about new books, audiobooks, podcasts

Popular books

All books by the author

    Books by Сюзанна Исаакян can be downloaded in fb2, txt, epub, pdf formats or read online.
    Log in, to leave a review

    Quotes

    Секреты женской биолокации

    Text
    Average rating 4,3 based on 26 ratings

    4.3.2. Упражнения для очищения чакр «Целую – улыбаюсь» • Вытяните губы трубочкой для поцелуя – «чмок» — затем улыбнитесь. Проделайте 30 раз. Особенно полезно делать это перед зеркалом. Получается «чмок-чмок-чмок»… себя любимого, с Добрым Утром! И уже весело, уже хорошее настроение. • Кроме привлечения к себе Удачного Дня, вы этим упражнением способствуете мышцам носогубного треугольника сохранять упругость. «Я улучшаю циркуляцию благотворных энергий во всем своем теле» • Присядьте на стул и полминуты помассируйте босые подошвы на деревянном массажере для ног, который сейчас продается повсюду. Муладхара – «Благополучие всегда выбирает меня» • Встаньте, ноги на ширине плеч. Слегка присядьте на полусогнутых ногах и помассируйте колени, затем – область копчика вверх-вниз обеими руками до прогрева. Раскачивайте копчиком вперед-назад, как маятником, приговаривая 3 раза стишок: «Ткани, маятник, шлифуй. Путь до нервов образуй. Диски сдвинули края до последнего звена». Ни в коем случае не позволяйте другим насущным мыслям перебивать содержание установки… Это упражнение называется «Кресло-качалка» • Сядьте на коврик, обхватите колени руками и покатайтесь на своем позвоночнике. • Ноги на ширине плеч. Приседайте c раздвинутыми в стороны коленями. Помогайте себе плавными движениями рук вниз и вверх. Присели – короткий вдох носом. Поднимаясь – выдох ртом, пропевая ноту До. Свадхистана – «Я о-очень привлекательная женщина (представительный мужчина)» • Массаж живота обеими руками от пупка в разные стороны. Привлекается дополнительная энергия в пупок, во Дворец Жизни. А под влиянием электромагнитных полей ладоней выравнивается ваше биополе. • Пошлепайте себя по животу, звонко и быстро.