С. Грозовский

We'll send a notification about new books, audiobooks, podcasts

Popular books

Text
Средний рейтинг 4 на основе 208 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 3,9 на основе 24 оценок

All books by the author

    Books by С. Грозовский can be downloaded in fb2, txt, epub, pdf formats or read online.
    Log in, to leave a review

    Quotes

    Как легким движением пальцев прокачать свой мозг

    Text
    Средний рейтинг 4 на основе 208 оценок

    Техника стимуляции сгибания большого пальца [1] Сядьте на стул ровно, с опущенными вдоль боков руками и прижатыми локтями, а вот предплечья выдвиньте вперед. Затем приведите обе кисти в положение камня, как при детской игре-читалке, но большие пальцы оттопырьте. [2] На выдохе медленно сгибайте большие пальцы в первом суставе