Михаил Полуэктов

227 subscribers
We'll send a notification about new books, audiobooks, podcasts

Popular books

Загадки снаМихаил Полуэктов
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,4 на основе 58 оценок

Popular audiobooks

Лекция «Секреты здорового сна»Михаил Полуэктов
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
Загадки снаМихаил Полуэктов
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 45 оценок
Лекция «Бессонница. Стрессовая и хроническая»Михаил Полуэктов
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 37 оценок
Лекция «Как спать, чтобы высыпаться»Михаил Полуэктов
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 640 оценок

All books by the author

    Books by Михаил Полуэктов can be downloaded in fb2, txt, epub, pdf formats or read online.
    Log in, to leave a review

    Quotes

    Загадки сна

    Text
    Средний рейтинг 4,4 на основе 58 оценок

    Кратковременное сокращение сна не несет опасности для здоровья, но существует минимальное его количество, около 5 часов, которое необходимо для восстановления жизненно важных функций, – «ядерный сон».

    Similar authors

    Джон Бергер
    2 books
    Вячеслав Дубынин
    22 books
    Роберт Сапольски
    14 books
    Юрий Геннадиевич Чекин
    2 books
    Sergey Nedorub
    1 book