Раймонд Чип Тафрейт
2 subscribersWe'll send a notification about new books, audiobooks, podcasts
All books by the author
Books by Раймонд Чип Тафрейт can be downloaded in fb2, txt, epub, pdf formats or read online.
Log in, to leave a review
Quotes
Управление гневом. Как не выходить из себя, спокойно реагировать на все и справиться с самой разрушительной эмоцией
Text
Средний рейтинг 3,9 на основе 59 оценок
Итак, первое правило независимости Альберта Эллиса таково: не обстоятельства причиняют человеку страдания, а он сам своим отношением к ним. В мире есть и всегда будут неприятные вещи: трудности, испытания, болезни, несправедливость, многие из которых мы не в силах ни отменить, ни изменить. Но как относиться к трудностям и как действовать в неблагоприятных обстоятельствах, зависит всецело от нас, это наш выбор и залог нашей свободы.
