Ник Трентон

8 subscribers
We'll send a notification about new books, audiobooks, podcasts

All books by the author

    Books by Ник Трентон can be downloaded in fb2, txt, epub, pdf formats or read online.
    Log in, to leave a review

    Quotes

    Как перестать заморачиваться. 23 способа снять стресс, избавиться от тревожных или навязчивых мыслей, прояснить ум и сфокусироваться на настоящем

    Text
    Средний рейтинг 3,8 на основе 17 оценок

    Просто удивительно, с какой легкостью мы верим себе на слово. Как правило, мы не подвергаем сомнению мысли, появляющиеся в дебрях нашего разума

    Хронический пессимизм. Почему мы застреваем на негативе и что с этим делать

    Text
    Средний рейтинг 4,9 на основе 7 оценок

    что нам не нравится, но что мы не можем изменить, все остается точно таким, как есть, и мы только становимся озлобленными, обиженными на себя или истощенными. Вы можете принимать реальность, не испытывая к ней симпатии, и при этом жить осмысленной жизнью. Вы можете делать выбор и предпринимать действия в отношении некоторых вещей, даже если вам не удается принять решение в отношении других. Жизнь может быть трудной, но управляемой.

    Similar authors

    Бенжамин Харди
    9 books
    Виктор Шейнов
    38 books
    Петр Людвиг
    2 books
    Би Джей Фогг
    2 books
    Сохэр Рокед
    1 book