Наталья Александрова

1 subscriber
We'll send a notification about new books, audiobooks, podcasts

Popular books

Жиросжигающая книгаПетр Лупенко
Text, audio format available
Average rating 4,6 based on 180 ratings

All books by the author

    Without series
    Петр Лупенко
    from $3.54
    Books by Наталья Александрова can be downloaded in fb2, txt, epub, pdf formats or read online.
    Log in, to leave a review

    Quotes

    Жиросжигающая книга

    Text
    Average rating 4,6 based on 180 ratings

    1. Повышаем осознанность, учимся смотреть шире. 2. Временно отказываемся от четырёх категорий еды. 3. Ужинаем до 20:00 клетчаткой (овощами), как вчера. 4. Также хочу порекомендовать вам выйти сегодня на прогулку. Даже если вы не привыкли так проводить свободное время или погода совсем не солнечная, я прошу вас одеться в самую комфортную одежду, взять наушники, если вам нравится слушать музыку или подкасты