Марина Краснова
1 subscribersWe'll send a notification about new books, audiobooks, podcasts
All books by the author
All books
Without series
from $2.17
from $1.66
Books by Марина Краснова can be downloaded in fb2, txt, epub, pdf formats or read online.
Log in, to leave a review
Quotes
Ишемия: как помочь сердцу
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Ожирение – это избыточное накопление жировой ткани в организме. Более половины людей в мире в возрасте старше 45 лет имеют избыточный вес. Предотвращение или уменьшение избытка веса является важной задачей. Уменьшение избыточной массы тела не только улучшит ваше самочувствие и сделает вас более подвижным, но и приведет к уменьшению нагрузки на сердце. Идеальная масса тела (в кг) приблизительно соответствует вашему росту (в см) минус 100. Например, если рост равен 176 см, то вес должен составлять