Крис Винтер

We'll send a notification about new books, audiobooks, podcasts

Popular books

All books by the author

    Books by Крис Винтер can be downloaded in fb2, txt, epub, pdf formats or read online.
    Log in, to leave a review

    Quotes

    Скажи бессоннице нет. Путь к продуктивности, успеху и здоровью

    Text
    Средний рейтинг 4,5 на основе 10 оценок

    Итак, существуют силы, из-за которых мы становимся сонливыми, и существуют силы, которые нас будят. Дисбаланс этих сил приводит к проблемам со сном. В таких случаях важно сосредоточить свое внимание на снижении тревожности, связанной с процессом сна.