Ирина Серебрякова

999 subscribers
We'll send a notification about new books, audiobooks, podcasts

Popular books

Text, audio format available
Средний рейтинг 4,7 на основе 1250 оценок
Text
Средний рейтинг 4,1 на основе 84 оценок

Popular audiobooks

Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 893 оценок

All books by the author

    Without series
    from $4.69
    Фрэнк Кинслоу
    from $1.72
    Дэн Миллмэн
    temporarily unavailable
    Books by Ирина Серебрякова can be downloaded in fb2, txt, epub, pdf formats or read online.
    Log in, to leave a review

    Quotes

    Ненасильственное общение. Язык Жизни

    Text
    Средний рейтинг 4,7 на основе 1250 оценок

    Однажды моя мать посетила семинар, на котором женщины обсуждали страхи, связанные с высказыванием своих потребностей. Мама вдруг встала, вышла из комнаты и долго не возвращалась. Она была очень бледной, когда наконец вошла. В присутствии группы я спросил: «Мама, ты в порядке?»«Да, но я только что поняла одну вещь, которую мне очень тяжело принять», – ответила она. – «Что же это?» – «Тридцать шесть лет я сердилась на твоего отца за то, что он не прислушивается к моим потребностям, а теперь поняла, что ни разу внятно не говорила ему, что мне нужно».

    Счастье без усилий

    Text
    Средний рейтинг 4,1 на основе 84 оценок

    что из-за позитивного мышления снижается энергичность и результативность действий. Исследовательницы сформулировали причину низкой эффективности искусственного позитивного мышления, заявив, что оно «не создает энергии для достижения желаемого будущего». Вы переживаете определенную психологическую реакцию, которая приводит к неспособности успешно завершить действие. Но исследование этим не ограничилось. Оттинген просила участников подумать о реальных препятствиях на пути к достижению их целей. Эти люди получили здоровую дозу реальности, чтобы уравновесить воздушные замки позитивности (в позитивном