Грегг Брейден

Нечто нерушимое может проявиться в нас только в той мере, в которой мы сами способны подвергнуть себя уничтожению. Пема Чодрон, тибетская буддийская монахиня

Причины всех наших негативных переживаний, несмотря на многообразие их проявлений, сводятся к трем основным паттернам (или их комбинациям): страху одиночества, страху, порождаемому низкой самооценкой, и страху принять и довериться.