Галина Хрумова

61 subscribers
We'll send a notification about new books, audiobooks, podcasts

Popular books

Text
Средний рейтинг 4,9 на основе 53 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,9 на основе 54 оценок

Popular audiobooks

Log in, to leave a review

Quotes

30 дней до победы: как выиграть марафон по похудению

Text
Средний рейтинг 5 на основе 20 оценок

Первое правило – конкретика. Фраза «хочу похудеть» звучит примерно так же определенно, как «хочу стать счастливым» или «Хочу весить меньше» (меньше, чем кто? Динозавр? Шкаф?). Гораздо эффективнее сказать: «Хочу к первому сентября весить 65 килограммов и с комфортом носить то самое платье, которое сейчас надевается только с помощью дыхательных упражнений и позитивных мыслей». Видите разницу?

Магия соляра. 12 волшебных дней после дня рождения

Text
Средний рейтинг 4,9 на основе 53 оценок

«Я полна уверенности и силы», «Я покоряю новые вершины», «Я окружена любовью и благополучием», «Я становлюсь все более здоровой и сильной».

Магия луны. 30 дней – 30 ключей к исполнению желаний

Text
Средний рейтинг 4,9 на основе 54 оценок

В один прекрасный момент вы поймете, что нет никаких других людей, мешающих вашей цели осуществиться. Внешнее вообще не имеет значения. Вы меняете себя, и окружающая реальность меняется вместе с вами.