Филипп Богачев

Единственный способ почувствовать себя лучше – сделать то, что ты боишься. Только тогда у тебя возникнет выброс ресурсов, которые раньше блокировал твой собственный страх.

Первое упражнение крайне простое – научись говорить анекдоты без улыбок. Освой «английский юмор», то есть когда шутка понятна без кривляний, только

Я анальным сексом никогда не занималась и больше не буду!

отношениях с друзьями советуй им делать лишь то, что они способны сделать, и веди их к добру, не нарушая приличий, но не пытайся действовать там, где нет надежды на успех… Не ставь себя в унизительное положение.

Без боли нет обучения. Френк Фарелли, великий психотерапевт Люди чаще сдаются, чем терпят поражение. Генри Форд

Везение – это результат очень тщательной подготовки (Роберт Хайнлайн).

Про ситуацию, когда у тебя долго нет девушки, тоже высказаться хочу. Оратор, ёлки-палки… Так вот. Если девушки долго нет – это не страшно. Страшно, когда несколько лет не можешь выпутаться из отношений, которые тебе не нравятся. Причём в основном именно из-за страха остаться без девушки. «Своё» ты всегда возьмёшь. Так что не цепляйся за то, откуда сложно будет выбираться. Это поначалу кажется, что всегда сможешь. А потом всё оказывается совсем по-другому. Поэтому если ввязываться во что-то – так только в то, что точно, точно, ТОЧНО твоё. Личное. Близкое. Родное