Джексон Маккензи

163 subscribers
We'll send a notification about new books, audiobooks, podcasts

Quotes

«Вы перестанете спрашивать, нравитесь ли вы ему, и начнете спрашивать себя, нравится ли он вам».

Вот как это работает: 1. Партнер с расстройством личности провоцирует вас. 2. Вы реагируете спокойно и думаете, что конфликт разрешен. 3. Пункты 1 и 2 повторяются многократно. 4. Постепенно вы начинаете реагировать не так спокойно, потому что уже устали от того, что вас все время провоцируют. 5. Партнер использует вашу реакцию и быстро превращается в жертву, вы слышите от него: «С ума сойти, ты просто [сумасшедший/слишком чувствительный/вспыльчивый/скупой/жестокий]!»