Jeffrey Schwartz

11 subscribers
We'll send a notification about new books, audiobooks, podcasts

Popular books

ОКР под контролем. Как выйти из сумрака навязчивых мыслей к ясности в своей жизниJeffrey Schwartz
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,4 на основе 19 оценок

Popular audiobooks

ОКР под контролем. Как выйти из сумрака навязчивых мыслей к ясности в своей жизниJeffrey Schwartz
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок

All books by the author

    Without series
    temporarily unavailable
    Books by Jeffrey Schwartz can be downloaded in fb2, txt, epub, pdf formats or read online.
    Log in, to leave a review

    Quotes

    ОКР под контролем. Как выйти из сумрака навязчивых мыслей к ясности в своей жизни

    Text
    Средний рейтинг 4,4 на основе 19 оценок

    «Мозг посылает мне неверное послание. Мое расстройство не позволяет мозгу правильно фильтровать мысли и ощущения, и я реагирую неадекватно на то, что не несет никакого смысла. Но если я смогу изменить свою реакцию на неверные послания, я научу мозг работать лучше, и это повлияет на количество плохих мыслей и чувств».