Джеффри Шварц

8 subscribers
We'll send a notification about new books, audiobooks, podcasts

Popular books

ОКР под контролем. Как выйти из сумрака навязчивых мыслей к ясности в своей жизниДжеффри Шварц
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,5 на основе 16 оценок

Popular audiobooks

ОКР под контролем. Как выйти из сумрака навязчивых мыслей к ясности в своей жизниДжеффри Шварц
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 8 оценок

All books by the author

    Books by Джеффри Шварц can be downloaded in fb2, txt, epub, pdf formats or read online.
    Log in, to leave a review

    Quotes

    ОКР под контролем. Как выйти из сумрака навязчивых мыслей к ясности в своей жизни

    Text
    Средний рейтинг 4,5 на основе 16 оценок

    «Мозг посылает мне неверное послание. Мое расстройство не позволяет мозгу правильно фильтровать мысли и ощущения, и я реагирую неадекватно на то, что не несет никакого смысла. Но если я смогу изменить свою реакцию на неверные послания, я научу мозг работать лучше, и это повлияет на количество плохих мыслей и чувств».