Доктор Лайтман
We'll send a notification about new books, audiobooks, podcasts
All books by the author
Without series
from $2.99
from $2.99
from $2.99
from $2.99
from $2.99
from $2.99
from $2.99
from $2.99
from $2.99
from $2.49
Books by Доктор Лайтман can be downloaded in fb2, txt, epub, pdf formats or read online.
Log in, to leave a review
Quotes
Нутрициология от А до Я
Text
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
4. Синбиотики – идеальный дуэт Это комбинация пробиотиков + пребиотиков в одном продукте/добавке. Примеры: Кефир + банан (лактобактерии + ФОС). Квашеная капуста + топинамбур (молочнокислые бактерии + инулин). Исследование ( Nutrients, 2023 ): Синбиотики на 37% эффективнее восстанавливают микробиом, чем пробиотики или пребиотики по отдельности.



















