David A. Clark

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) представляет собой активный метод психологического консультирования, направленный на решение проблем, с  которыми вы сталкиваетесь в  повседневной жизни

Мы запрограммированы производить поток мыслей,

Зачастую мысли, образы и воспоминания возникают в сознании непреднамеренно (Christoff, 2012)